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亚博APP安全有保障|不粘锅会致心脏病?美媒揭5大心脏病诱因
本文摘要:除了高血压、高血脂、高血糖对心脏的伤害,你还告诉哪些物质不会对心脏危害?

除了高血压、高血脂、高血糖对心脏的伤害,你还告诉哪些物质不会对心脏危害?美国罗代尔身体健康新闻网站8月17日刊文,总结了一些引起心脏病不可思议的新原因。  1.不粘锅中的化学物质。不粘锅用于一起很便利,但也背后身体健康隐患。

先前的研究找到不粘锅中的化学物质全氟辛酸(PFOA)与不育、低胆固醇和多动症有关联。2012年9月公开发表在《内科学文献》上的研究表明,PFOA与心脏病之间不存在关联。

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研究结果找到:不论年龄、体重或否患上糖尿病及其他疾病,血液中全氟辛酸含量最低的人患上心血管疾病的可能性是血液中全氟辛酸低于的人的两倍。  对策:将家中的不粘锅、平底锅和烤盘,用无涂层的不锈钢、铸铁或玻璃材质的烹调用具展开更换。此外,靠近声称需要抗污的织物、家具和地毯;较少吃快餐,因为很多快餐的包装容器中都所含全氟辛酸。

  2。抗菌性药皂。三氯生是抗菌药皂和牙膏中所含的有效地化学物质,它与甲状腺疾病有关,还不会构成无法杀菌的、对抗生素产生抗药性的细菌。

美国2013年的一项近期研究表明,三氯生还不会对心脏和肌肉组织导致伤害。  对策:为了增加三氯生对心脏身体健康导致伤害,防止用于所含抗菌、外用微生物、杀菌病菌、无异味、气味杀菌字样的产品。用普通肥皂和清水洗澡的效果和抗菌性药皂一样好。

平时卖护理用品时,要细心查阅成分表,保证没三氯生。  3。罐装食品。

过多的钠并不是罐装食品的唯一缺失。罐装食品中还所含双酚A,它是一种抗病毒的激素阻碍物,与乳腺癌、情绪障碍、肥胖症和不孕有关。

研究找到双酚A与心脏病之间也不存在关联。2012年,一项由英国埃克塞特大学和半岛医学院展开的研究找到,即使是小剂量的双酚A(一般来说认识量)也不会造成危险性的心律失常和导致心脏性猝死的点状跳动。  对策:容许对罐装食品的摄入量,自由选择不吃新鲜食品或冷藏食品。

此外,还要增加认识餐馆小票。很多小票和收据的涂层中所含双酚A,很更容易被皮肤吸取。

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一些塑料制品中也所含双酚A,所以最差自由选择玻璃或不锈钢材质的食品和饮料容器。千万不要在微波炉或洗碗机里冷却塑料容器,高温不会加快双酚A的两县。  4。

交通堵塞。2010年德国白尔姆霍尔茨研究中心的研究人员调查了1500名心脏病发作的幸存者,结果显示:人们陷入交通堵塞1小时后心脏病发作的风险减少3倍,其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。  对策:出有门前收看和查询空气质量报告;在高速公路上行经时重开车窗;乘坐公交车时,防止躺在靠汽车排气口的方位,以增加曝露于汽车尾气污染的机会。

  5.气候变化。地球气候变化对人体身体健康产生了很多负面影响,其中还包括心脏病发作。

过多的热量不会造成受到污染的空气中构成微小颗粒物(即PM2.5),这些小颗粒物不会转入心肺的深部。2013年,美国休斯敦莱斯大学的研究人员找到,空气污染和跳动骤停的发作不存在关联。  对策:雾霾天气、秋季阴雨天防止出外,此时PM2.5浓度低,如果长时间睡在户外,最差戴着上口罩。

户外磨练时,最差避免隔天一晚等交通高峰期,自由选择公园、景点等空气较好的场所展开。屋内定期清理除尘。


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